健康 – 我們總是說得太多做得太少

繼同輩的朋友慢慢有人結婚之後，
也慢慢開始有誰產出小小孩的消息；
但同時，誰的爸爸誰的家人生重病的消息也漸漸時有所聞…

這絕不是笑話，而是很嚴肅的省思：
隨著我們人生的邁進，
親人的生老病死也確確實實存在其中。
除了面臨時要勉勵自己保持正面的心態，
平時對自己和家人的身體健康也必需要有意識地關注。

有意識地關注、
有意識地關注、
有意識地關注。

這是我們都知道的道理，
但問題是，我們真正做到了多少？